23.09.22 – Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen an Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper! Nicole Elfers freut sich immer donnerstags von 18:00 - 19:00 Uhr in der Aerobic-Halle des VfL-Sportzentrums auf Euch. Anmeldung und weitere Informationen über die Geschäftsstelle unter 04141 - 62127.

26.09.22 – Im Juli 2022 haben die VfL*erinnen Jana Wisniewski und Jörg Troike in Hamburg erfolgreich ihre Gürtelprüfung bestanden. Großmeister Michael Unruh, siebter Dan im traditionellem Taekwondo, der seit 50 Jahren diese Sportart betreibt und lebt, hat nach erfolgreicher Prüfung Jana Wisniewski mit dem rot-schwarzen Gürtel gekürt und Jörg Troike mit dem ersten Dan.

05.09.22 – Ab sofort wird am Montag, 05.09., in der Sporthalle am Bockhorster Weg wieder geturnt, geklettert und gerollt. Die Vitalo-Stunde ist für alle Kinder im Alter von 4-6 Jahren und findet unter der Leitung von Sina Ritthof statt. Außerdem findet ab Mittwoch, 07.09., unter der Leitung von Sabrina Strehlow eine weitere Stunde Dance-Workout statt. Von 19:45 bis 20:30 Uhr findet das Workout welches aus verschiedenen Tanzstilen besteht in der GS Campe statt. Bei Interesse gerne einfach vorbeischauen, bei Fragen gibt es weitere Infos in der Geschäftsstelle (04141 62127, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

30.08.22 – Ab sofort findet die Wirbelsäulengymnastikstunde am Freitag um 8:30 Uhr unter der Leitung von Sabrina Strehlow statt.