Neue Sportangebote – jetzt mitmachen!
18.08.26 – Ab dieser Woche erweitern wir unser Sportangebot um mehrere neue Sportangebote. Ob für Einsteigerinnen und Einsteiger, Sportbegeisterte oder alle, die einfach etwas Neues ausprobieren möchten, für jeden ist etwas dabei.
Unsere neuen Sportangbote im Überblick:
Wirbelsäulengymnastik am Mittwoch:
Wir erweitern unser Wirbelsäulengymnastik Angebot. Ab sofort finden zusätzlich zwei neue Stunden statt:
10:00-11:00 Uhr, Aerobic-Halle (VfL Sportzentrum), mit Florian
16:00-17:00 Uhr, Turnhalle Campe, mit Andrea A.
Latin Move Workout mit Andrea A.:
Tanz, Bewegung und gute Laune in einem! Beim Latin Move Workout am Donnerstag von 19:00-19:45 Uhr im Sportcampus Stade wird der ganze Körper zu Latino-Rhythmen bewegt. Mit abwechslungsreichen, leicht erlernbaren Tanz- und Fitnessbewegungen werden Koordination, Ausdauer und Körpergefühl gefördert. Der Spaß an der Bewegung steht dabei im Mittelpunkt: Egal, ob mit oder ohne Tanzerfahrung, jeder kann mitmachen!
Walkingfußball:
Walking Fußball bietet die perfekte Möglichkeit, wieder Fußball zu spielen und dabei aktiv zu bleiben. Gespielt wird ausschließlich im Gehen, Laufen und Sprinten sind nicht erlaubt. In einer geselligen Gruppe werden Ballgefühl, Koordination, insbesondere die Reaktionsfähigkeit und Beweglichkeit gefördert. Egal ob früher schon regelmäßig Fußball gespielt wurde oder einfach die Freude am Fußball neu entdeckt werden soll, im Vordergrund steht der Spaß an der spielerischen Bewegung. Das Angebot findet jeden Freitag von 16:00-17:30 Uhr zusammen mit Andrea A. im Sportcampus statt.
Langhanteltraining am Freitag:
Unser bewährtes Ganzkörpertraining mit der Langhantel findet ab sofort jeden Freitag von 17:00-18:00 Uhr mit Kim in der Aerobic-Halle des VfL-Sportzentrums statt.
Die neuen Sportangebote starten ab dieser Woche. Wir freuen uns darauf, viele bekannte und neue Gesichter bei unseren Sportangeboten begrüßen zu dürfen.
Bei Interesse an einem Probetraining einfach vorbeikommen und mitmachen! Weitere Informationen erhalten Sie bei uns in der Geschäftsstelle: 04141 - 62127 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Wir wünschen allen viel Spaß!