Athletik- und Stabilitätstraining für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene
05.12.22 – Ab dem 12. Januar 2023 startet unsere neue Stunde "Athletik- und Stabilisationstraining" zusammen mit dem erfahrenem Physiotherapeuten Florian Günther. Das Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene die eine oder sogar mehrere Mannschaftssportarten ausüben.
Hauptsächlich geht es darum die grundlegenden Fähigkeiten zu verbessern, um die diversen Anforderungen einer Spielsportart zu bewältigen. Mit diesem Angebot sollen Verletzungen vorgebeugt und die athletische Entwicklungsphase bestmöglich unterstützt werden. Zusätzlich ist es das Ziel die individuelle Leistungsfähigkeit zu steigern.
Das Athletik- und Stabilisationstraining findet immer donnerstags in der Sporthalle des VfL-Sportzentrums zu folgenden Zeiten statt:
18:00 - 19:00 Uhr, Kinder und Jugendliche im Alter von 12 - 17 Jahre
19:00 - 20:00 Uhr, junge Erwachsene ab 18 Jahre
Bei Interesse gerne einfach vorbeischauen, bei Fragen gibt es weitere Infos in der Geschäftsstelle (04141 62127, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)